Comment se soigner?

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Thérapie comportementale et cognitive

La thérapie comportementale et cognitive, caractéristiques et fonctionnement

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La thérapie ACT

Explication de la thérapie ACT

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La méditation pleine-conscience

Explication sur la méditation pleine-conscience, caractéristiques, effets et bénéfices

Les étapes de la rémission

Voici un petit listing des étapes sur le chemin de la rémission dans le cadre du toc du couple

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Ouvrages recommandés

Sur le chemin de la rémission, il est important de se documenter, voici les ouvrages recommandés.

Choisir son therapeute la jungle des psy
Choisir son thérapeute, la jungle des psys !

Quel type de thérapeute consulter? psychologue, psychiatre ? vous trouverez ici des explications par Mr Rodolphe Hurlot

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Les troubles connexes

Il est fréquent que le toc du couple soit associé à d'autres troubles. Voici quelques uns de ces troubles ...