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Livre d’or et avis

Vos avis sur ROCD.FR

Depuis 2013, des centaines de personnes ont trouvé ici des réponses sur le TOC du couple. Voici ce que certaines en disent.

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Vos avis

Sur le site, les rendez-vous, la formation, le groupe Facebook ou nos échanges : les avis les plus récents sont laissés directement ici. Les plus anciens ont été déposés après un rendez-vous d’orientation, sur mon ancienne plateforme de réservation (Setmore).

★★★★★
J’ai adoré ma visio avec Sylvaine. Tellement heureuse d’être tombée sur ton site. Tu aides tellement de gens, merci !
LisaAvis publié le 2 août 2025
★★★★★
Ce rendez-vous m’a permis de comprendre le fonctionnement du toc et de trouver un thérapeute pour être bien pris en charge.
Merci encore Sylvaine !
ArnaudAvis publié le 2 août 2025
★★★★★
Une bouée de sauvetage dans la mer agitée de ce toc. Ce rdv m’a apporté beaucoup d’informations, de conseils etc. Je recommande sans hésiter ! Merci Sylvaine:)
EnoraAvis publié le 8 juin 2025
★★★★★
Merci Sylvaine pour ton aide et support !
MarieAvis publié le 18 mai 2025
★★★★★
Sylvaine est super , très à l’écoute et donne de bons conseils. Merci encore à toi.
Anne-fleur C.Avis publié le 16 mai 2025
★★★★★
J’ai passé un super moment en compagnie de Sylvaine.
Elle m’a écouté, soutenu, aiguillé vers une thérapeute avec qui j’ai commencé une tcc.
Je me suis senti tellement compris et non jugé. Je recommande à tous ceux qui découvrent le toc de prendre rdv et de démarrer sa prise en charge comme ça !
Merci et à très vite
NathanAvis publié le 16 mai 2025
★★★★★
C’était super. Merci 🙏🏻
AmandineAvis publié le 12 avril 2025
★★★★★
Je remercie Sylvaine pour ses qualités d’écoute, pour ses conseils clairs et avisés. Je la remercie de me permettre de croire en la rémission de mon TOC. Lui parler m’a apporté un grand bien et surtout un grand espoir de marcher sur le chemin de la guérison.
Christine A.Avis publié le 7 avril 2025
★★★★★
Très bon échange avec Sylvaine qui est tres a l’écoute et de très bons conseils. Elle a réussi à me redonner de la motivation pour avancer.
CarineAvis publié le 6 avril 2025
★★★★★
Très bel échange, très à l’écoute
Eric B.Avis publié le 4 avril 2025
★★★★★
Top !
VanessaAvis publié le 18 mars 2025
★★★★★
Milles mercis, j’avais besoin de parler à quelqu’un qui connaisse ce toc sans passer pour un fou ou aggraver mon anxiété. Je te remercie pour ton écoute bienveillante et tes conseils. Je me suis décidé à prendre rdv avec le thérapeute que tu m’as recommandé et je suis bien décidé à avancer.
Merci merci merci.
Rémi
Remi p.Avis publié le 13 mars 2025
★★★★★
Rdv très intéressant. Sylvaine explique bien le fonctionnement et m’a redirigé vers un thérapeute formé à ce trouble. Je n’hésiterais pas à reprendre rdv si j’ai besoin d’un coup de boost 😁
Laura c’Avis publié le 11 mars 2025

Le livre d’or

Les messages laissés sur le site depuis 2014. Chaque nouvel avis est relu avant publication.

  1. Ce site est une mine d’or pour tous les toqués que nous sommes!! Toutes les infos recensées, les exercices proposés, les solutions à mettre en place sont tellement salvateurs! On n’est pas fou ou incapables d’aimer ! Oufff. Quel soulagement ! C’est ce que j’ai ressenti en arrivant ici la 1ere fois! Et de la joie de savoir que j’avais un problème mais que je n’étais pas le problème !! On a même toutes les chances de pouvoir se sortir de ça grâce à toi et le travail de dingue que tu fournis ! Tu es notre bouée de sauvetage

    Krl
  2. Merci d’être la belle personne que tu es, qui lutte pour la reconnaissance du trouble et l’importance de la santé mentale
    Vous pouvez faire confiance les yeux fermés dans son travail et les informations apportées sur le site.

    Chloé
  3. Merci Sylvaine pour ton site si bien réalisé, ton dévouement et tout ce que tu as entrepris pour aider les personnes qui souffrent de ce TOC encore trop peu connu.
    Adèle

    Adèle S.
  4. Merci Sylvaine, pour le travail que tu accomplis à travers ce site, mais aussi au quotidien, dans ton soutien, ta disponibilité et surtout ta bienveillance. J’espère que ce site pourra aider beaucoup de personnes, souffrant du ROCD, et qui ne le savent pas…. J’apprends tout les jours, grâce à ce site, à mon thérapeute (trouvé grâce à ce site encore une fois), et à ton soutien et celui des autres membres. J’avance chaque jour vers la rémission, un pas après l’autre…. MERCIS MERCIS

    Rachel M
  5. Bonjour.

    Merci beaucoup Sylvaine pour ce travail accompli.
    Ton site explique vraiment bien le trouble et permet aux gens qui en souffrent de se sentir moins seul.
    Les conseils sont précieux et ça permet aussi aux proches de mieux comprendre la souffrance engendrée par le toc.

    Julie
  6. Grand merci Sylvaine pour ce site et le renouveau que tu proposes. Le site est vraiment très bien construit et très accessible .C’est une mine d’or concernant les exercices proposés. J’adore le nouveau rendu. Le contenu est toujours aussi clair, aidant, et fait un bien fou. On se sent compris. Les piqures de rappels de font pas de mal. Merci !!!

    Maureen M.
  7. Merci pour ce travail fourni.
    L’espace membre est une mine d’information, il me permet vraiment de progresser en complément de mon thérapeute ! Enfin un site dédié !

    Hervé
  8. Bravo pour cet immense travail. Tant bien qualitativement et quantitativement parfait.
    Tomber sur ce site m’a permise de comprendre quel était le démon qui me hantait depuis des mois.
    Le groupe fb est une idée de génie car il apporte d’autant plus de soutien et de tips à mettre au quotidien.
    Merci pour l’énergie que tu y mets Sylvaine.
    On te remercie 1000 fois.

    Léo
  9. Bonjour,
    je suis tombée sur votre site hier soir, j’ai regarder la vidéo que vous avez enregistré avec Rudolf Hurlot au début de la quarantaine. Elle m’a énormément aidé, je vous remercie infiniment pour votre travail. Elle m’a permis de mieux cerner ce trouble qui me faisait beaucoup culpabiliser. Cela fait quelques mois que je suis en couple, pour la première fois dans une relation sérieuse et que je tente de comprendre ce qui se passe pour moi. Vous m’avez permis de mettre des mots sur ce que je ressentais et le fait de comprendre m’aide déjà énormément.
    Je ne sais pas si je suis avec l’âme sœur (qui le sait?), mais nous méritons certainement de nous donner une chance, donc merci pour lui, pour moi et pour tous ceux que vous aiderez.

    Lu
  10. Merci pour le test, je l’ai fait et j’ai eu 20, il m’a permis enfin de me décider à me prendre en charge et consulté 1 psy efficace.
    Il aidera beaucoup de toqués ! Merci pour le travail

    Romain
  11. Un grand merci !

    davidS
  12. Merci pour ton site ! c’est une mine d’informations sur le toc
    Le groupe de soutien est une aide formidable !

    Lulu
  13. Merci pour ta réponse ! Ton site est vraiment devenu une référence pour moi et je me rend compte que ce trouble n’est pas étranger a l’anxiété.
    J’ai très peur d’aborder ce sujet avec ma psy, de peur d’en arriver a des conclusions qui pourraient me faire du mal.

    Jukor
  14. Juste un mot merci à toi 😉

    Santa
  15. Merci pour votre réponse !
    Je consulte depuis Lundi un psychologue car je souffre en plus de ces symptôme d’un manque énorme de confiance en moi. Dois-je lui parler du Toc du couple ?

    Jokor
  16. Bonjour,
    Tout d’abord après une année entière de souffrance sur le sujet (sans jamais me rendre compte de la direction que mon comportement prenait) je suis en train d’entamer un chute particulièrement douloureuse depuis quelques semaines.
    J’ai malheureusement eu ce réflexe très mauvais de taper certains mots clé sur google (erreur numéro 1 alors que je suis pourtant averti que ce comportement peut a l’inverse être destructeur) mais j’ai finalement réussi a mettre un nom a ce comportement et je suis tombé sur votre site qui ne m’a apporté un bon nombre de réponses et a déjà séché mes larmes pour la soirée. Je consulte un psychologue a partir de Lundi.
    Je vis une relation depuis maintenant 7 ans mais ne vivons pas ensemble, peut-on tout de même parler de « toc du couple » ? Je me suis reconnu dans absolument toutes les rubriques de ce site mais je me demande encore « oui, mais n’est-ce pas un problème qui est lié aux couples qui vivent ensemble ? »

    Jukor
  17. Bonjour , ce site m’aide vraiment beaucoup , je comprend et accepte enfin que ce qui m’arrive soit un toc .. j’ai eu ce probleme avec mon ex , et cela a recommencer avec ma nouvelle copine avec qui je suis en ce moment même , je suis une TCC depuis peut ! merci a toi d’avoir crée ce site ( en français ) , sa aidera beaucoup de gens dans le même cas que nous .. !

    Joo
  18. Bonjour,
    Moi ça fait un peu plus d’un an que ça dure, avec des pics et des mieux mais jamais vraiment avec l’esprit libre lors des mieux… De nombreux doutes, et puis est-ce bien ce toc ou est-ce en fait une simple réalité que l’on ne veut pas accepter… etc etc… J’ai envoyé un email mais je n’ai pas eu de réponse, je ne sais pas si la boîte mail est consultée ^^ …
    Merci en tout cas pour ce site, il apporte un peu d’apaisement (pas toujours malheureusement) ..

    Caro
  19. j’étais en train de « ruminer » quand par hasard je suis tombé sur votre site. ça fait 1ans que je vois un psy ( qui me dit que j’ai une phobie de engagement). mais en fait c’est vraiment ce Tocc que j’ai !!! merci ça va beaucoup m’aider maintenant !

    Tommy
  20. Merci pour ce site très intéressant qui donne de vraies pistes pour comprendre le trouble et pour en guérir. Pensez-vous que l’hypnose soit une thérapie indiquée pour ce trouble ?

    Anne-So

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