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• 1 mois : 50 € 
• 3 mois : 90 €

Merci de bien lire les CGV avant toute souscription ICI : https://www.rocd.fr/about/cgv/

Vous trouverez sur l'espace abonné :

• Comprendre la rémission et mon parcours
• Psycho-éducation (fichiers à télécharger, exercices)
• Des questions/réponses sur le toc
• En restructuration cognitive : comprendre le schéma des pensées et exercice, comprendre la fusion cognitive, travailler ses fausses croyances,
• En psychologie positive : travailler ses forces de caractère
• En ACT : travailler ses valeurs,
• Des exercices de relaxation,
• Des exercices de méditation
• Des exercices d'exposition
• Des conseils
• Un article dédié pour les partenaires
• Un listing de thérapeutes compétents que j'ai moi même sélectionné et avec qui j'ai échangé, ce n'est pas une liste collaborative mais une liste de thérapeutes qui connaissent, traitent et sont compétents en matière de TOCS.

Le fichier de toutes mes sources
etc...

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Cet accès ne se substitue pas à un suivi thérapeutique essentiel.