Qu'est ce qu'un TOC?

Qu'est ce qu'un TOC? Un TOC est une affection qui se caractérise par la présence d'obsessions et/ou de compulsions, qui reviennent sans arrêt et peuvent devenir handicapantes.

Dans troubles obsessionnels compulsifs, il y a la notion d'obsession, idée qui se répète inlassablement, qui s'incruste, finissant par entraîner des angoisses.

Le patient atteint de TOC ne peut, malgré tous ses efforts, chasser ses idées absurdes récurrentes (qui reviennent comme un refrain dont on ne peut pas se débarrasser). 

Dans troubles obsessionnels compulsifs, il y a aussi le mot compulsion. Une compulsion est un besoin impératif d'adopter un comportement, sous peine de sombrer dans l'angoisse.

Chez l'individu atteint de TOC, les compulsions sont les actes répétitifs que le sujet ne peut s'empêcher de réaliser. Il sait que ce comportement est absurde, mais il ne peut s'empêcher de faire les gestes inutiles (tic) ou d'avoir une attitude qu'il regrette.

Sources

Les obsessions les plus fréquentes sont :

• La saleté.
• Les germes (bactéries, virus, champignons, parasites).
• La contamination.
• Le besoin de symétrie (mettre les objets en ligne ou dans un certain ordre etc).
• La peur de ne pas pouvoir se débarrasser de choses inutiles.
• La peur d'avoir des pensées odieuses sur la religion ou la sexualité.
• Le besoin d'ordre.
• La peur d'acte ou d'impulsions violentes.
• La peur de l'agression ou d'agresser (écraser quelqu'un avec sa voiture).

Ces compulsions prennent différentes formes :

• Vérifications trop fréquentes (d'une porte fermée, d'une arrivée de gaz, …).
• Peur injustifiée d'être atteint des maladies graves, de cancer (hypocondrie).
• Calculs mentaux.
• Formules conjuratoires.
• Toilette abusive.
• Nettoyages excessifs.
• Toucher répétitif des objets.
• Trichotillomanie (s'arracher des mèches de cheveux) .
• Se gratter inutilement.
• Se ronger les ongles (onychophagie).
• Achats incontrôlés et excessifs.
• Troubles des conduites alimentaires (anorexie, boulimie)
• Kleptomanie (envie de voler).

Le toc du couple est un ensemble de doutes obsessionnels sur la pertinence d'une relation de couple, sur son partenaire.

L'analyse et le questionnement constants de la relation et du partenaire exercent souvent une pression énorme sur la relation.

Cela provoque souvent la fin de la relation pour se débarrasser du doute et de l'anxiété, qui est généralement souvent répétée avec toute relation ultérieure, si le trouble n'est pas traité.

Les pensées intrusives sont répétitives et involontaires.
Elles causent une souffrance extrême à la victime et une détresse psychologique importante

Pour les personnes en souffrant, les pensées et les peurs liées au TOC peuvent souvent sembler profondément dérangeantes ou contraire à leurs valeurs, volonté ...
Il faut cependant souligner qu'il ne s'agit que de pensées et qu'elles sont involontaires.
Ceux ne sont pas non plus des fantasmes ou des impulsions qui seront mises à exécution.

Les pensées obsessionnelles comprennent :

• Analyser constamment la profondeur des sentiments pour son partenaire, placer le partenaire et la relation sous un microscope et chercher les défauts.
• Besoin constant de chercher à être rassuré et approuvé par son partenaire.
• Doute que son partenaire soit fidèle.
• Doute que l'on puisse tromper son partenaire.

Ai-je un Toc sur le couple?