Avant de vous lancer dans un accompagnement en santé mentale, prenez le temps de lire ce carrousel.
Depuis des années, je vois trop de personnes se faire piéger par des discours séduisants, des promesses miracles ou des pratiques pas toujours très claires.
J’ai créé ce carrousel pour vous donner des repères :
? Comment reconnaître un professionnel sérieux
? Quels sont les signaux d’alerte à ne pas ignorer
? Pourquoi il vaut mieux se tourner en priorité vers un psy ou un médecin si vous souffrez
? Et comment vérifier ce que l’on vous propose, sans culpabiliser
J’aurais aimé avoir ces infos à mes débuts… Alors je les partage ici pour vous protéger, vous et vos proches.
? N’oubliez pas : poser des questions, vérifier le cadre, écouter votre ressenti… Ce n’est pas manquer de respect, c’est prendre soin de soi.
Si vous avez des doutes, des questions, ou besoin d’un avis, vous pouvez toujours me contacter.
Et si ce carrousel peut servir à quelqu’un, partagez-le autour de vous !
